-10%
رسیدن به حال خوب
۵۵,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۵۵,۰۰۰ تومان بود.۴۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۹,۵۰۰ تومان است.
رهبران خوب سوال های خوب می کنند
۵۸,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۵۸,۰۰۰ تومان بود.۵۲,۲۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۲,۲۰۰ تومان است.
113
نفر در حال مشاهده محصول هستند
- تضمین اصالت و کیفیت کالا
- ارسال با پست پیشتاز
- تضمین کمترین قیمت
- پشتیبانی ۲۴ ساعته
1 عدد در انبار
1 عدد در انبار
قیمت محصول:
۱۵۲,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۵۲,۰۰۰ تومان بود.۱۳۶,۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳۶,۸۰۰ تومان است.
ارسال رایگان برای سفارش های بالای 900 هزار تومان
چنان چه جمع صورت حساب شما بالای 900 هزار تومان شود هزینه پست برای شما به صورت رایگان محاسبه خواهد شد.
پرداخت درب منزل
بعد از دریافت سفارش
تضمین قیمت محصولات
کمترین قیمت در سطح اینترنت
امکان مرجوع کردن سفارش
در صورت عدم رضایت
تضمین کیفیت و اصالت
فروش مستقیم از شرکت
ارسال سریع سفارشات
با پست پیشتاز
افرادی که به افسردگی مبتلا هستند باید راه های نوینی را برای زیستن با خود و دیگران بیابند و مهارت های جدید را در زمینه هیجانات فراگیرند. برای رسیدن به این مهارت ها نیاز به تمرین، هماهنگی و انعطاف پذیری است.
آنان به جای این که به لحاظ نگرانی از غرق شدن دچار وحشت شوند، باید عادت های سرکردن با هیجانات را فراگیرند چون این کار به منزله همان فراگیری شنا کردن است. باید مهارت هایی را فراگیرند که آن ها را قادر می سازد به گونه ای موزون و آرام روی آب شناور شوند و در این حالت احساس آرامش کنند. پس بهتر است بیاموزید که چگونه می توانید به آب اجازه دهید تا شما را روی خود شناور نگه دارد و…
نویسنده | ریچارد اوکانر |
---|---|
مترجم | ایرج صابری |
انتشارات | پیکان |
سال انتشار | 1400 |
نوبت چاپ | دوم |
سایز | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
امتیاز 0 از 5
0 دیدگاه
امتیاز 5 از 5
0
امتیاز 4 از 5
0
امتیاز 3 از 5
0
امتیاز 2 از 5
0
امتیاز 1 از 5
0
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رهایی از افسردگی” لغو پاسخ
Suggested products
محصولات پیشنهادی
کتاب کورنل استی
۶۹,۰۰۰ تومان
کتاب گزیده ی داستان های نویسندگان معاصر ایتالیا
کتاب رها می کنم
۳۵,۰۰۰ تومان
کتاب گودال
۵۶,۰۰۰ تومان
کتاب رنج و سکوت: داستانی واقعی از قتل و خاطره
کتاب رویای ایتالیایی
۸۳,۰۰۰ تومان
کتاب زن سیاه پوش
۷۴,۰۰۰ تومان
کتاب در چاه تاریکی ها
کتاب دیوان حافظ
کتاب ریچارد سورژ (جاسوس ویژه ی استالین)
کتاب مرد ولگرد
۷۳,۰۰۰ تومان
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.