هنر ظریف بی خیالی

کتاب هنر ظریف بی‌خیالی یا همان the subtle art of not giving a f اولین بار در سال ۲۰۱۶ در قالب یک کتاب ۲۲۴ صفحه‌ای با جلد سخت در آمریکا منتشر شد. این کتاب پرفروش‌ترین کتاب نویسنده مارک منسون است که تا ماه می ۲۰۲۰ بیش از ۱۲ میلیون نسخه از این کتاب در سراسر جهان فروخته شده بود. کتاب هنر ظریف بی خیالی نوعی پاسخ و عکس العمل به صنعت خودیاری است. آنچه منسون سعی می‌کند جا بیندازد این است که تفکر مثبت برای بیشتر افراد کاربردی نیست و نمی‌تواند به آن‌ها کمکی کند. همه نمی‌توانند خارق العاده باشند، همه قرار نیست برنده‌های بزرگی باشند و زندگی گاهی واقعاً روی بدش را به شما نشان می‌دهد. احمقانه است اگر بخواهید در شرایطی که عزیزی را از دست داده‌اید یا در موقعیتی که برای آن زحمت زیادی کشیدید شکست خوردید بخواهید با مثبت اندیشی مسئله را حل کنید. علاوه بر این واقعیت این است که انسان‌ها محدود هستند، همه توانایی برابری در همه‌ی زمینه‌ها ندارند و ما مجبوریم به محدودیت‌های خودمان احترام بگذاریم. در یک کلام این کتاب نشان می‌دهد باید  واقعیت را بپذیرید و با جملات مثبت خودتان را گول نزنید.

مارک منسون از تجربیات شخصی‌اش در این کتاب استفاده کرده است تا مفهومی که مدنظرش است را هرچه بهتر نشان دهد. او معتقد است رنج کشیدن ارزشمند است و تلاش برای زندگی و مبارزه با سختی‌های آن بسیار ارزنده‌تر از تلاش برای شاد بودن دائمی است. منسون برای نوشتن کتاب هنر ظریف بی‌خیالی از فلسفه‌ی چارلز بوکوفسکی استفاده کرده است و به‌نوعی می‌توان محتوای کتاب را الهام گرفته از فلسفه‌ی بوکوفسکی دانست. نثر این کتاب بسیار ساده، واضح، رک و در موارد زیادی بی پرده است و گیرایی زیادی آن باعث شده است اگر خواندنش را شروع کنید رها کردنش برایتان دشوار باشد.

تلاش نکنید، شادی یک مشکل است، شما خاص نیستید، ارزش رنج کشیدن، شما همیشه در حال انتخابید، شما در هر موردی اشتباه می‌کنید (من هم همین‌طور)، شکست مسیری برای پیشرفت است، اهمیت نه گفتن، … و بعد می‌میرید عنوان فصل‌‌های این کتاب هستند.

خلاصه کتاب هنر ظریف بی‌خیالی

کتاب هنر ظریف بی‌خیالی در یک کلمه به معنای راحت‌تر گرفتن زندگی است. منسون معتقد است یکی از بهترین راه‌ها برای داشتن یک زندگی شاد این است که چیزهایی مانند شهرت را که نمی‌توانید روی آن کنترل داشته باشید کنار بگذارید و ارزش‌هایی مانند وقت‌شناسی، صداقت و مهربانی را در خودتان نهادینه کنید. لازم نیست نگران این باشید که از شما اثری در جهان باقی نخواهد ماند، سعی کنید خوب زندگی‌کردن را یاد بگیرید، شاد باشید و قدر عزیزانتان را بدانید. ارزش سلامت بودن و با خیال راحت خندیدن بیشتر از مشهور بودن، پول زیادی داشتن و چیزهایی شبیه این است.